اینستاگرام فقط یه اپ سرگرمی نیست، برای خیلی ها حکم یه بیزینس، برند شخصی یا حتی منبع درآمد رو داره. به همین دلیل، امنیت اینستاگرام از همیشه مهمتر شده.
خیلیا تا وقتی هک نشن، سراغ امنیت نمیرن! اما بهتره قبل از اینکه مشکلی پیش بیاد، حسابمون رو مثل یه گاوصندوق قوی کنیم.
اگه نمی دونستی چطور باید امنیت اینستاگرام رو بالا ببری و جلوی هک شدن رو بگیری، پس این مقاله مخصوص توئه! با چند تنظیم ساده، پیجت رو ضدسرقت کن.
جدول راهنمای افزایش امنیت اینستاگرام
| اقدام امنیتی | توضیح | اهمیت |
|---|---|---|
| تایید دو مرحلهای | فعال کردن 2FA با پیامک یا اپلیکیشن امنیتی مثل Google Authenticator | بسیار بالا |
| انتخاب رمز قوی | ترکیب حروف بزرگ و کوچک، عدد و علامت خاص؛ عدم استفاده از رمز تکراری | بسیار بالا |
| بررسی دستگاه های فعال | دیدن همه دستگاه های متصل به حساب و خروج از دستگاه های ناشناس | بالا |
| حذف اپلیکیشنهای غیرمجاز | برداشتن دسترسی اپهای فالوورگیر و آنفالویاب که میتوانند اطلاعاتت را دزدیده یا هک کنند | بالا |
| مراقب لینک های فیشینگ باش | هیچ لینکی خارج از دامنه رسمی instagram.com باز نکن؛ از لینک های دایرکت مشکوک دوری کن | بسیار بالا |
| استفاده از ایمیل و شماره معتبر | اطمینان از وارد کردن ایمیل و شماره فعال برای بازیابی حساب در مواقع اضطراری | بالا |
| دوری از وای فای عمومی | برای ورود به حساب از شبکه های امن استفاده کن و در شبکههای عمومی حتماً بعد از کار از حساب خارج شو | متوسط |

چرا امنیت پیج اینستاگرام اهمیت داره؟
وقتی یه نفر به پیجت دسترسی پیدا کنه، فقط فالوورات رو از دست نمیدی، بلکه اطلاعات شخصی، پیام ها، و حتی ارتباطات کاریات هم در خطر قرار میگیره.
در واقع بیش از ۸۰٪ هکهای اینستاگرامی به خاطر بی احتیاطی خود کاربر اتفاق میافته، نه مهارت بالای هکر.
روش های افزایش امنیت اینستاگرام
فعالسازی تأیید دو مرحله ای (Two-Factor Authentication)
مهمترین قدم امنیت اینستاگرام همینه. با فعال کردنش، حتی اگه رمزت لو بره، ورود بدون کد دوم غیرممکن میشه.
🔹 روش فعالسازی:
- برو به Settings → Security → Two-Factor Authentication
- یکی از گزینههای Text Message یا Authentication App رو انتخاب کن
- مراحل فعالسازی رو تا آخر انجام بده
💡 توصیه: اپلیکیشنهایی مثل Google Authenticator امنیت بیشتری دارن چون حتی بدون پیامک هم کار میکنن.

انتخاب رمز عبور قوی و منحصر به فرد
خیلی از کاربران هنوز از رمزهای سادهای مثل ۱۲۳۴۵۶ یا password استفاده میکنن! 😅
در حالیکه یه رمز ایمن باید شامل ترکیب زیر باشه:
- حروف بزرگ و کوچک (مثلاً A و a)
- عدد (مثلاً ۲۰۲۵)
- علامت خاص مثل @, !, #
🔸 نمونه رمز قوی:
hermax@2025!Safe
نکته مهم:
هرگز یک رمز را برای چند حساب استفاده نکن. چون لو رفتن یکی، مساوی با خطر برای بقیه حساب هاست.
«به نقل از تیم اینستاگرام ، بهترین راه برای محافظت از حساب شما فعال کردن تایید دو مرحله ای و استفاده از رمز عبور قوی است.»
“The Instagram team says the best way to protect your account is by enabling two-factor authentication and using a strong password.”
بررسی دستگاه های فعال
گاهی ممکنه متوجه نشی از جاهای دیگه وارد اکانتت شدن. برای چک کردن مسیر زیر رو برو:
Settings → Security → Login Activity
در این بخش میتونی ببینی از چه دستگاه و چه شهری وارد حسابت شدن.
اگه مورد مشکوکی دیدی:
- سریع گزینه Log Out رو بزن
- رمزت رو تغییر بده

مراقب لینک های فیشینگ باش 🚫
بزرگترین ترفند هکرها، ارسال لینک های جعلیه. مثلاً با عنوان هایی مثل:
- “برنده جایزه شدی، وارد شو”
- “تایید هویت فوری حساب”
- “درخواست همکاری با برند ما”
فقط یه کلیک اشتباه کافیه تا رمزت به دستشون بیفته.
✅ فقط از طریق سایت رسمی instagram.com وارد حسابت شو.
ایمیل و شماره معتبر وارد کن
این اطلاعات، کلید بازیابی پیجت هستن.
برای بررسی برو به:
Settings → Account → Personal Information
اگر شماره یا ایمیل اشتباه باشه، در زمان هک یا فراموشی رمز، هیچ راهی برای برگشت حساب نخواهی داشت.
۶. حذف اپلیکیشن های غیرمجاز
برنامه هایی مثل فالوورگیر، آنفالویاب و لایکزن اغلب دسترسی کامل به اطلاعاتت دارن.
برای بررسی و حذفشون:
Settings → Security → Apps and Websites
🔹 فقط به اپ هایی که توسط Meta تایید شدن دسترسی بده.

اعلان های امنیتی را جدی بگیر
اگه پیامی از اینستاگرام دیدی با مضمون:
“Someone tried to log in to your account”
سریعاً:
- رمزت رو تغییر بده
- از تمام دستگاه های فعال خارج شو
- تایید دو مرحله ای رو روشن کن
از وایفای عمومی استفاده نکن
شبکه های باز مثل کافیشاپ یا فرودگاه امنیت پایینی دارن.
در این شبکه ها ممکنه داده های ورودت قابل دیدن باشه.
اگر مجبور شدی استفاده کنی، حتماً بعدش از اکانتت خارج شو.
از مرکز امنیت متا استفاده کن
متا (شرکت مالک اینستاگرام) یه مرکز راهنمای جامع به اسم Meta Security Center داره.
اونجا نکات تخصصی تری برای امنیت اینستاگرام یاد میگیری.
آدرس رسمی facebook.com/security
اشتباهات رایج کاربران| به خطر افتادن امنیت اینستاگرام
- کلیک روی لینک های ناشناس در دایرکت
- دادن رمز به ادمین های دیگر بهجای استفاده از Share Access
- ذخیره رمز در مرورگر یا موبایل
- نادیده گرفتن پیامهای هشدار اینستاگرام
اگر پیجت هک شد، چیکار کنی؟
اگه کنترل پیج از دستت رفت، هنوز امیدی هست.
مراحل زیر رو انجام بده:
- برو به بخش Help → My account was hacked
- ایمیل ثبتشده رو وارد کن
- اگه ایمیلت عوض شده بود، گزینه “Need more help?” رو بزن
- طبق دستورالعمل اینستاگرام، با ارسال عکس سلفی تأیید هویت شو

جمع بندی
امنیت اینستاگرام فقط با یه رمز قوی تأمین نمیشه؛ باید چندین لایه محافظتی داشته باشی.
با فعال کردن تایید دو مرحل های، حذف اپ های غیرمجاز و دقت به هشدارها، احتمال هک شدن تقریباً صفر میشه.
پس همین الان چند دقیقه وقت بذار و تنظیمات امنیتی پیجت رو بررسی کن تا با خیال راحت ادامه بدی 😊
اگه تصمیم گرفتی از اینستاگرام خداحافظی کنی، چه برای مدتی یا برای همیشه، هرمکس راهنمایی کامل برات آماده کرده. در این مقاله، روشهای «حذف موقت» و «حذف دائمی» اکانت اینستاگرام رو بهصورت گام به گام توضیح داده. همچنین، تفاوتهای این دو روش رو بررسی کرده تا بتونی تصمیم درستی بگیری.
برای مطالعه مقاله، روی لینک زیر کلیک کن:
👉 ۲ روش حذف حساب اینستاگرام | دیلیت اکانت دائمی و موقت
چک لیست امنیت اینستاگرام
| مورد | وضعیت |
|---|---|
| تأیید دو مرحله ای فعاله؟ | |
| رمز قوی انتخاب کردی؟ | |
| ایمیل و شماره معتبر وارد شده؟ | |
| اپ های غیرمجاز حذف شدن؟ | |
| دستگاه های فعال بررسی شده؟ |
❓ سوالات متداول درباره افزایش امنیت اینستاگرام
چطور بفهمم کسی وارد اکانت اینستاگرام من شده؟
برای بررسی وارد مسیر زیر شو:
Settings → Security → Login Activity
در این قسمت تمام دستگاه هایی که به پیجت دسترسی دارن نشون داده می شن.
اگه مکان یا دستگاهی ناشناسه، سریع گزینه Log Outرو بزن و رمزت رو تغییر بده.
تایید دو مرحله ای واقعاً امنیت اینستاگرام رو بالا می بره؟
بله، به شکل قابل توجهی. 🔒
حتی اگر رمز عبورت لو بره، بدون کد دوم کسی نمی تونه وارد حسابت بشه.
بهترین روش فعال سازی هم استفاده از اپلیکیشن Google Authenticator یا Authy هست.
رمز اینستاگرامم رو چند وقت یک بار باید عوض کنم؟
پیشنهاد می شه هر ۳ تا ۶ ماه یک بار رمزت رو تغییر بدی.
و البته، از رمزهای تکراری یا مشابه با رمزهای بقیه حساب هات استفاده نکن.
اگر پیام “Your account is about to be deleted” دریافت کنم، واقعی است؟
خیر ❌
این یکی از ترفندهای فیشینگه!
اینستاگرام هرگز از طریق دایرکت یا ایمیل غیررسمی تهدید به حذف حساب نمی کنه.
فقط پیام هایی با دامنه ی رسمی مثل @mail.instagram.com معتبر هستن.
برنامه های افزایش فالوور یا آنفالویاب باعث هک می شن؟
بله، خیلی از این برنامه ها برای کارکردن ازت نام کاربری و رمز عبور می خوان و بعد اطلاعاتت رو ذخیره می کنن.
در واقع با دادن رمز، خودت بهشون اجازه هک می دی!
بهتره فقط از ابزارهای رسمی اینستاگرام یا سرویس های معتبر مثل هرمکس استفاده کنی.
اگه پیجم هک شد، واقعاً قابل برگردوندنه؟
در بیشتر مواقع بله 🙌
از مسیر Help → My account was hacked وارد شو و مراحل بازیابی رو انجام بده.
در صورت نیاز، اینستاگرام با ارسال عکس سلفی ازت تأیید هویت می خواد.
آیا امکان داره بدون اینکه بفهمم، کسی به پیجم دسترسی داشته باشه؟
بله، اگه تایید دو مرحله ای فعال نباشه، ممکنه کسی وارد بشه بدون اینکه متوجه بشی.
به همین دلیل توصیه میشه حتماً هر چند هفته یه بار بخش Login Activity رو بررسی کنی.
استفاده از وای فای عمومی خطرناکه؟
بله ⚠️
در وای فای های عمومی (کافی شاپ، فرودگاه، دانشگاه…) اطلاعات ورود ممکنه قابل شنود باشن.
اگر مجبور شدی وصل بشی، بعد از استفاده حتماً از حساب خارج شو و رمزت رو تغییر بده.
چطور بفهمم یه ایمیل واقعاً از طرف اینستاگرامه؟
برو به مسیر Settings → Security → Emails from Instagram
در اون قسمت، تمام ایمیل های رسمی که اینستاگرام برات فرستاده نمایش داده می شن.
هر ایمیل خارج از این لیست، فیکه.




